Химический состав продукта «отруби пшеничные».

Питательные вещества, витамины, микроэлементы на 100 г:

Калорийность: 186.3 ккал Вода: 15.0 г Белки: 16.0 г Жиры: 3.8 г Углеводы: 23.5 г Ненасыщеные жирные кислоты: 0.8 г Моно- и дисахариды: 15.6 г Крахмал: 43.0 г Пищевые волокна: 5.0 г Органические кислоты: 8.0 г Зола: 1260.0 г

Витамин B1: 10.5 мг Витамин B2: 13.5 мг Витамин PP: 10.5 мг Железо: 14.0 мг Калий: 448.0 мг Кальций: 950.0 мг Магний: 14.0 мг Натрий: 150.0 мг Фосфор: 950.0 мг

источник

Серия сообщений "польза продуктов":
Часть 1 - Пряности в медицине.
Часть 2 - Чай вдвоем … с калиной.
...
Часть 43 - 15 секретов клетчатки.
Часть 44 - Лечимся мёдом.
Часть 45 - Химический состав продукта «отруби пшеничные».

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru