Вечером поместите 3 ст. ложки дешевых овсяных хлопьев в стеклянную емкость и залейте водой. Оставьте настаиваться на ночь. Утром всю не впитавшуюся воду слейте, 100 грамм ядер грецких орехов измельчите до пастообразного состояния и смешайте с овсяными хлопьями. Завтрак готов. Всего месяц подобных завтраков – и вы забудете о гастрите надолго.
Серия сообщений "лечим желудок":Часть 1 - Пейте кофе и ешьте борщ! Правило здорового желудка.
Часть 2 - Популярные диеты.
...
Часть 15 - Травяной чай для печени.
Часть 16 - Поможем желчному пузырю и печени!
Часть 17 - Овсяная каша с грецкими орехами при хроническом гастрите
Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru